다이어트 식단
02월 16일( 아침식사 234kcal)
커브스486
- 2021.02.15 18:46
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아침 234kcal 18:45
탄수화물(8.2%) 24.30 / 296g
단백질(48.5%) 26.20 / 54g
지방(10.7%) 4.80/ 45g
| 소고기 우둔살 (1회분, 100g) | 137kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 상추 (1회분, 60g) | 10kcal |
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
| [농부애] 노니주스 (1개, 50ml) | 10kcal |
| 안국 저분자 콜라겐 (1포, 2g) | 8kcal |
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