2/15 식단
Monica5040
연휴동안 집콕하면서 세끼 그냥 가족들끼리 맘편하게 먹고~~ 과일, 유과,음료 등등 열심히 먹었더니 1kg이 늘었네요~^^ 미세먼지 수치가 심각해서 만보걷기도 못하구요 ㅜㅜ 이제 연휴 끝났으니 다시 열심히 하려구요^^ 오전에 아들이 엄마 공부 열씨미하라고 라떼 만들어주고 초코칩 쿠키까지 같이 예쁘게 담아줘서 기분좋게 먹었는데 ㅎㅎ 칼로리가 아침먹은 것보다 크네요 ㅎㅎ다시 열심히 해봐요~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
아들사랑에 안먹을수가 없었겠네요~이럴때 맛있게먹으면 0칼로리라는말이 나오나봐요 ㅎㅎ
맛있게 먹으면 0칼로리면 정말 좋겠어요 ㅋㅋ 뭐든 다 맛있는데 ㅋㅋ
저흰 바람이 세서 산책하려다 포기~낼도 춥다는데 산책하기 힘들겠네요 그래도 홧팅~!!!
오늘 바람은 많이 불더라구요~~ 옷 많이 입고 파워워킹 ㅎㅎ
명절 잘 보내셨나요^^ 다시 같이 즐겁게 해보아요 홧팅 !!!
다시 힘내서 화이팅해요!!!
오늘의 저녁
02월 15일( 저녁식사 2040kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아들사랑에 안먹을수가 없었겠네요~이럴때 맛있게먹으면 0칼로리라는말이 나오나봐요 ㅎㅎ
맛있게 먹으면 0칼로리면 정말 좋겠어요 ㅋㅋ 뭐든 다 맛있는데 ㅋㅋ
저흰 바람이 세서 산책하려다 포기~낼도 춥다는데 산책하기 힘들겠네요 그래도 홧팅~!!!
오늘 바람은 많이 불더라구요~~ 옷 많이 입고 파워워킹 ㅎㅎ
명절 잘 보내셨나요^^ 다시 같이 즐겁게 해보아요 홧팅 !!!
다시 힘내서 화이팅해요!!!