15일씩 미션성공하기🏃🤸
식습관 Day-1
식습관80%
- 2021.02.16 00:25
- 70
- 6
명절 잘 지내셨나요~?😄
한달 넘게 느러짐과
먹보로 게으르게 보내고 다시왔어요~👐
살이 얼~마나 찐건지 겨드랑이에 살이찐게 느껴지네요ㅎ😅
이젠 폭식증상은 가벼워졌지만
아직 아슬한 단계여서 한달동안 체중보단 식습관 미션으로 할께용~^^
(늘어난 체중을 보면 빼야한다는 압박으로 스트레스를 줄 것 같네요ㅠ)
< 식습관 1일 >
미션기간 : 2 / 15~ 3 / 1
과한 배부름은 불편함을 주고
적당한 배부름은 만족감을 준다.
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휴식 잘하고 오셨나요~?ㅎㅎ 다시 함께 힘내봐요!!🤗
쉬고오니 의욕은 충만한데
둔해진 몸덩이네요ㅎㅎ
어서오세요~~~!! 보고싶었어요ㅎㅎ
그래서 저도 이젠 체중 안재기로 했어요😂😂 함께 또 파이팅해보자구요!!^^♥
그리웠던 곳에 다시 왔는데 환영해주시니
너무 감사해요~
그동안 푹 쉬었으니 다시 뿜뿜~^^
명언이십니다...^^ 👍👍👍👍👍👍👍
ㅎㅅㅎ 감사합니다~^^