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다이어트 식단

02월 15일( 아침식사 588kcal)

다신등급

로디베
  • 2021.02.16 11:08
  • 75
  • 0
아침 588kcal 11:03
탄수화물(29.5%) 96.71 / 328g
단백질(45.2%) 27.12 / 60g
지방(20.0%) 9.98/ 50g
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
 30kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
[GS25] 순백 계란말이
(1회, 150g)
 210kcal
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