• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

살빼고 핫해지는 평삼모임

[식단] 2월의 식단 기록🐣

다신등급

김쇼닝
  • 2021.02.16 19:30
  • 66
  • 5

건강하게! 지방 뿌셔뿌셔👊

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 5
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    예민갓기 2021.02.22 22:21

    오듸가셨어!!

    답글
    |
    입력
  • 입문
    김쇼닝 2021.02.20 01:05

    2/19 (금)
    점심: 잡곡밥 1/2, 소불고기, 쇠고기장조림, 파김치
    (간식) 식혜 1컵, 루카스나인 아메리카노
    저녁: 고구마 2개

    답글
    |
    입력
  • 입문
    김쇼닝 2021.02.18 23:32

    아침: 양배추브로콜리즙
    점심: 한우 등심 구이, 군고구마 1개
    저녁: 떡국 2/3
    저녁 간식: 천혜향 1개

    답글
    |
    입력
  • 입문
    김쇼닝 2021.02.17 22:28

    아침: 군고구마 1/3
    점심: 한우 등심, 군고구마 1개
    저녁: 탕짜면(면만, 탕수육 1/2)

    답글
    |
    입력
  • 입문
    김쇼닝 2021.02.16 19:32

    점심: (허닭) 닭가슴살 새우 곤약볶음밥, 육개장 건더기 위주 1/2, 아임닭 프랑크 닭가슴살 소세지 1개, 계란 후라이 흰자

    저녁: 특밥(잡탕밥) 1/2

    다신 기준 978칼로리

    답글
    |
    입력
이전글

02월 16일( 저녁식사 303kcal)

2021.02.16 조회수 : 64
다음글

늘먹던거라 만족합니당

2021.02.16 조회수 : 18
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 납짝배 N
  3. 3 정은맘8kg목표 하락
  4. 4 terria 상승
  5. 5 SOSOSOYSOSO N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기