다이어트 식단
02월 17일( 점심식사 833kcal)
로얄시삼
- 2021.02.17 13:35
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점심 833kcal 13:01
탄수화물(51.2%) 153.67 / 300g
단백질(64.5%) 35.45 / 55g
지방(19.9%) 9.17/ 46g
| 군고구마 (2.5회, 250g) | 310kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| [테일러] 푸룬 1개 (6개, 48g) | 132kcal |
| 수제 플레인 요거트 (2컵, 200ml) | 150kcal |
| 천혜향 (1개, 155g) | 60kcal |
| 천혜향 (3/4개, 116g) | 45kcal |
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