다이어트 식단
02월 17일( 저녁식사 406kcal)
kb0331@@
- 2021.02.17 17:09
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저녁 406kcal 16:55
탄수화물(13.4%) 43.66 / 325g
단백질(38.3%) 22.62 / 59g
지방(30.0%) 15.00/ 50g
| 건강한 다이어트 커브스 슬림원 (1포, 25g) | 102kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| 구운계란 (2개, 90g) | 146kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
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