다이어트 식단
02월 17일( 저녁식사 208kcal)
퉁퉁이hi
- 2021.02.17 19:55
- 29
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저녁 208kcal 17:28
탄수화물(3.0%) 9.78 / 327g
단백질(48.8%) 29.26 / 60g
지방(11.4%) 5.69/ 50g
| 검은콩(서리태) (1회, 15g) | 61kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 옐로우 파프리카 (1/2개, 33g) | 8kcal |
| [하림] 구운 계란 흰자 (2회, 100g) | 44kcal |
| [닭신] 닭가슴살 소시지 매콤고추 (1낱개, 60g) | 84kcal |
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