♥️간헐적 단식 저녁7시~12시❤
2월17일
안젤리나짱
- 2021.02.17 22:41
- 54
- 5
야간근무해서 와플과 떡볶이 먹었구요
집와서 진라면 계란1개 치즈한장 넣고 끓여 먹었는데
애들이 다 뺏어 먹어서 반그릇먹었네요
저번에도 말했듯이 살들이 근육 다빠지고
흐느적거리는 살로 변했어요 2,3월 바쁘니까
4월부터는 걷기운동좀 해야겠어요
아니면 단백질 음식을 더 먹어야겠어요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
야간근무라..
생활패턴이 불규칙하면 더 힘들죠ㅜㅜ
오늘도 수고하셨습니다~
8시퇴근이라 야간근무라고 ㅋ
쫑호뽀미맘!! 원래 6시퇴근
단백질을 먹어줘야 할것 같아요.
방송보니 요즘 단백질 유행이더라구요.
그러게요 저두 방송봤었는데 단백질음식먹어야겠다 생각했어요