다이어트 식단
02월 18일(점심 427kcal)
쉬리우
- 2021.02.18 12:34
- 80
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점심 427kcal 12:32
탄수화물(10.2%) 33.37 / 326g
단백질(55.1%) 33.06 / 60g
지방(35.2%) 17.59/ 50g
| [아임닭] 닭가슴살 소시지 프랑크 오리지널 (0.5팩, 60g) | 90kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 브로콜리 (0.25회, 25g) | 9kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 양파 (0.25인분, 25g) | 5kcal |
| 팽이버섯 (0.25회, 25g) | 5kcal |
| 현미밥 (0.25공기, 52g) | 79kcal |
| 컬리플라워라이스 (0.5회, 170g) | 37kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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