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다이어트 식단

02월 17일( 점심식사 1039kcal)

다신등급

알파와오메가
  • 2021.02.18 23:46
  • 31
  • 0
점심 1039kcal 23:41
탄수화물(5.9%) 22.90 / 389g
단백질(102.9%) 73.04 / 71g
지방(86.1%) 50.82/ 59g
잡곡밥 반공기
(0회, 0g)
 170kcal
배추된장국
(1인분, 200g)
 107kcal
김
(5장, 5g)
 45kcal
고등어구이
(1토막, 250g)
 667kcal
시금치나물
(0회, 0g)
 50kcal
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