다이어트 식단
02월 18일( 아침식사 797kcal)
똥똥그만
- 2021.02.19 19:44
- 67
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아침 797kcal 22:28
탄수화물(41.3%) 127.91 / 310g
단백질(39.4%) 22.45 / 57g
지방(23.2%) 10.90/ 47g
| 당근죽 (1회, 190g) | 76kcal |
| 당근죽 (1회, 100g) | 40kcal |
| 곶감 (1개, 64g) | 151kcal |
| 소고기버섯죽 (1인분, 250g) | 190kcal |
| 소고기버섯죽 (1인분, 300g) | 231kcal |
| 배추김치 (1소접시, 60g) | 15kcal |
| 두부조림 (1소접시, 60g) | 67kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 10g) | 27kcal |
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