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다이어트 식단

02월 20일( 오전간식 189kcal)

다신등급

카@tbgk12345

  • 2021.02.20 10:07
  • 74
  • 1

02월 20일( 오전간식 189kcal)

02월 20일( 오전간식 189kcal)

오전간식 189kcal 10:05
탄수화물(8.0%) 29.81 / 374g
단백질(13.8%) 9.38 / 68g
지방(7.5%) 4.25/ 57g
데친 브로콜리
(1/4회, 25g)
8kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
오이
(1/4개, 52g)
4kcal
당근
(1/4개, 25g)
8kcal
방울토마토
(4개, 52g)
8kcal
군고구마
(3/4회, 75g)
93kcal
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  • 초보
    앞자리4를향 2021.02.21 02:45

    어떻게 이것만 먹어요

    답글
    |
    입력
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