다이어트 식단
02월 20일( 저녁식사 2230kcal)
카@donnamante
- 2021.02.21 09:23
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저녁 2230kcal 09:21
탄수화물(14.4%) 45.54 / 317g
단백질(71.3%) 41.36 / 58g
지방(109.2%) 52.40/ 48g
| 소주(병) (1병, 375ml) | 527kcal |
| 소주(병) (1병, 375ml) | 527kcal |
| 소맥(생맥주500+소주1잔) (1잔, 545ml) | 255kcal |
| 소맥(생맥주500+소주1잔) (1잔, 545ml) | 255kcal |
| 닭발볶음 (1회, 100g) | 206kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 100g) | 460kcal |
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