다이어트 식단
02월 22일( 아침식사 229kcal)
자존감을높이자1
- 2021.02.22 08:33
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아침 229kcal 01:13
탄수화물(2.0%) 6.81 / 336g
단백질(32.6%) 20.23 / 62g
지방(27.9%) 14.22/ 51g
| 토마토 (중간크기) (1/2개, 50g) | 7kcal |
| [동원] 참치캔 (1회, 100g) | 200kcal |
| 양상추 (2인분, 200g) | 22kcal |
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