다이어트 식단
02월 22일( 점심식사 286kcal)
도리젬젬
- 2021.02.22 11:54
- 55
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점심 286kcal 11:54
탄수화물(10.9%) 43.34 / 397g
단백질(11.2%) 8.16 / 73g
지방(16.4%) 10.00/ 61g
| [포스트] 아몬드후레이크 (1회분, 40g) | 164kcal |
| 우유 (1컵, 141ml) | 91kcal |
| 귀리 (1회, 10g) | 31kcal |
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