• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

02월 22일(점심 348kcal)

다신등급

k900331
  • 2021.02.22 12:58
  • 85
  • 0

02월 22일(점심 348kcal)

점심 348kcal 21:58
탄수화물(13.3%) 42.90 / 323g
단백질(70.3%) 41.45 / 59g
지방(6.2%) 3.03/ 49g
현미밥
(1공기, 70g)
 107kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것
(1회, 30g)
 49kcal
양배추찜
(1인분, 100g)
 24kcal
아스파라거스
(1소접시, 50g)
 6kcal
마이닭 닭가슴살 칠리맛
(1회, 150g)
 162kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

다이어트 오늘부터 시작

2021.02.22 조회수 : 72
다음글

30일 아침먹기 123일차 성공!

2021.02.22 조회수 : 22
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 홍유끼 N
  3. 3 Wonwer N
  4. 4 납짝배 하락
  5. 5 Khan^ N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기