다이어트 식단
02월 22일( 저녁식사 209kcal)
태형이친구
- 2021.02.22 19:06
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저녁 209kcal 19:05
탄수화물(5.0%) 14.16 / 283g
단백질(70.0%) 36.38 / 52g
지방(3.9%) 1.69/ 43g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1.5인분, 150g) | 160kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 오이 (1/2개, 95g) | 8kcal |
| 딸기 (1회, 100g) | 27kcal |
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