다이어트 식단
02월 23일( 아침식사 328kcal)
커브스486
- 2021.02.22 20:18
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아침 328kcal 20:15
탄수화물(12.0%) 35.45 / 296g
단백질(33.1%) 17.85 / 54g
지방(31.7%) 14.25/ 45g
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 31g) | 99kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 사과 (1회, 50g) | 24kcal |
| [농부애] 노니주스 (1개, 50ml) | 10kcal |
| 안국 저분자 콜라겐 (1포, 2g) | 8kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
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