다이어트 식단
02월 23일( 아침식사 657kcal)
서윤맘찌
- 2021.02.23 10:31
- 92
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아침 657kcal 10:17
탄수화물(17.0%) 70.58 / 416g
단백질(50.9%) 38.65 / 76g
지방(37.9%) 23.87/ 63g
| 쌀밥 (1공기, 121g) | 178kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 148kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| [총각네] 쑥두유 (1회, 190ml) | 100kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널 (1팩, 100g) | 142kcal |
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