다이어트 식단
02월 23일( 아침식사 516kcal)
엔젤천사공주
- 2021.02.23 12:44
- 47
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아침 516kcal 10:50
탄수화물(21.0%) 65.30 / 311g
단백질(57.1%) 32.52 / 57g
지방(31.1%) 14.63/ 47g
| [살롱드핏] 프로틴쉬폰 옐로우 (1회, 55g) | 115kcal |
| 사과식초 (1큰술, 10g) | 0kcal |
| [샹달프] 무화과잼 (1회분, 9g) | 19kcal |
| 사과 (1회, 141g) | 69kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 저지방 (1회분, 80g) | 65kcal |
| [살롱드핏] 프로틴쉬폰 초코 (1개, 62g) | 146kcal |
| [샹달프] 무화과잼 (1회분, 13g) | 27kcal |
| [매일] 매일두유 99.89 (1팩, 150ml) | 75kcal |
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