다이어트 식단
02월 23일(점심 297kcal)
k900331
- 2021.02.23 16:55
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점심 297kcal 22:47
탄수화물(13.5%) 43.62 / 323g
단백질(45.5%) 26.87 / 59g
지방(6.0%) 2.92/ 49g
| 아스파라거스 (1소접시, 50g) | 6kcal |
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |
| [바르닭] 안심 페퍼 (1팩, 100g) | 115kcal |
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