식단관리만 해도 뱃살 빠지나요
날씬이되지
마른비만이에요.정말 배만 개구리처럼 나왔어요ㅠㅠ코로나때문은 핑계고운동을 2년가까이 안했더니..근육 다 빠지고배만나왔는데ㅠㅠ식단관리만 해도 빠지나여ㅜㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
정답:예~ 빠집니다.1. 간식끊기2. 저녁끊기3. 운동하기이렇게 하시면~ 2개월에 -6kg 충분히 가능합니다...^^
살은 빠져도 얼마 안남은 근육 손실이 클거 같아요.. 홈트나 걷기 조금이라도 하시는 걸 추천드리고 싶어요!!
떡볶이가 너무너무 먹고싶을때 어느정도 위안이 되어주는것 같아요
가격이왔딘갔다하네용 맛나여
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
정답:예~ 빠집니다.
1. 간식끊기
2. 저녁끊기
3. 운동하기
이렇게 하시면~ 2개월에 -6kg 충분히 가능합니다...^^
살은 빠져도 얼마 안남은 근육 손실이 클거 같아요.. 홈트나 걷기 조금이라도 하시는 걸 추천드리고 싶어요!!