다이어트 식단
02월 24일( 점심식사 402kcal)
엔젤천사공주
- 2021.02.24 14:25
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점심 402kcal 13:10
탄수화물(20.0%) 62.09 / 311g
단백질(35.8%) 20.40 / 57g
지방(26.5%) 12.44/ 47g
| 양상추 (1인분, 99g) | 10kcal |
| 셀러리 (1회, 61g) | 8kcal |
| 곶감 (1개, 21g) | 49kcal |
| 현미콩밥 (1공기, 100g) | 154kcal |
| 부라타 치즈 (1회, 28g) | 50kcal |
| 단호박찜 (1회, 73g) | 48kcal |
| 계란찜 (1인분, 56g) | 44kcal |
| 대구찜 (1토막, 55g) | 39kcal |
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