1일차(50.9)
똘망영리
아침ㅡ카푸치노 그란데사이즈.노아레즌3조각.점심ㅡ비빔밥1공기.칼국수.생강차저녁ㅡ딸기주스.소세지빵1개.밥1/2공기.반찬조금.ㅡ첫날이라 나름 선방한 것 같은데...내일 몸무게는 어찌될런지...폭식말고 매일이 오늘만 같으면 좋겠다.힘내자! 가보자!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
저도 이 어플깔면서 처음으로 먹은거 기록하는데 적기귀찮?아서 이것저것 안주어먹게되서 도움되는거 같아요. 홧팅!
02월 24일( 저녁식사 320kcal)
따로포장되니 더 신선하고 좋은 것 같
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 이 어플깔면서 처음으로 먹은거 기록하는데 적기귀찮?아서 이것저것 안주어먹게되서 도움되는거 같아요. 홧팅!