다이어트 식단
02월 25일( 아침식사 191kcal)
카@anys82
- 2021.02.25 05:57
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아침 191kcal 05:52
탄수화물(8.8%) 28.87 / 328g
단백질(26.7%) 16.04 / 60g
지방(4.5%) 2.26/ 50g
| 삶은계란흰자 (1회분, 37g) | 19kcal |
| 양배추찜 (1인분, 78g) | 18kcal |
| 방울토마토 (1개, 58g) | 8kcal |
| 고구마 샐러드 (1인분, 30g) | 30kcal |
| 사과 (1회, 37g) | 18kcal |
| 파프리카 (1개, 42g) | 7kcal |
| 양상추 (1인분, 48g) | 5kcal |
| [허닭] 일품 닭가슴살 스테이크 치즈불닭 (1회, 45g) | 76kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) (1컵, 355ml) | 10kcal |
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