70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
2월25일(목) 공체 / 24일(수) 식단
루만엄마
- 2021.02.25 07:03
- 70
- 12
📍2월24일(수) 식단📍
아침-아몬드브리즈,식빵1개
점심-현미밥1/2.배추김치.도토리묵국.햄야채볶음
간식-식빵1개.아아
저녁-만두국1/2.깍두기
간식-배 1/3
운동-골프1시간
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다들 멋지시네요!
골프도 치시는구나!! 멋있다😍
골생아예요ㅋㅋ이제 막 배우기 시작해서 이틀째예요ㅋㅋㅋㄱㅋ계속 헛스윙!!
루만엄마 재밌을듯!! 저도 배워보고싶어요ㅎㅎ집앞에 스크린골프장이 있긴한데..그런데서 시작해도 될런지..ㅋ
식단 부러워용~~골프연습해도 빠지네용 저는 몸만 아프고 안빠지는데ㅜㅜ
식단이 왜 부러워요ㅋㅋㅋㅋ식빵먹고했는데~
골프 이제 막 치기 시작했는데 도전님은 오래되셨어요?
루만엄마 전 식빵한조각 못먹어요ㅜ 기본 4개요ㅜ
시작한지는 오래되었는데 열심히 친거는 3년정도요 시작했으니 열심히하자구요~~화이팅
마지막도전1974 우와! 전 룰도 모르는 골생아예요ㅋㅋ
계속 헛스윙도 하고 언제 멋지게 풀스윙하려나요~ㅋㅋ이틀 맛난거 드셨으니까 오늘 잘 쪼기!!
루만엄마 한달이면 풀스윙 가능해요~~프로가 요즘은 쭉쭉 빼더라구요 멋진모습 기대해 봅니당
마지막도전1974 풀스윙하는날 찍어서 올릴께요ㅋㅋㅋㅋ
감사합니다💛