• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

운동

02월 25일( 운동 1420kcal)

다신등급

sokkop79
  • 2021.02.25 21:27
  • 55
  • 1

02월 25일( 운동 1420kcal)

운동 1420kcal
스쿼트
(4세트, 100회)
 24kcal
와이드 스쿼트
(2세트, 60회)
 26kcal
플랭크
(보통으로, 120초)
 8kcal
홈트유산소
(, 20분)
 130kcal
복근운동
(, 40분)
 296kcal
싸이클 실내자전거
(빠르게, 30분)
 270kcal
빠르게걷기
(빠르게, 93분)
 372kcal
스쿼트
(4세트, 100회)
 24kcal
싸이클 실내자전거
(빠르게, 30분)
 270kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    국밥집누나 2021.02.26 01:48

    엄청부지런하시다 ㅠ 만보까지 ㅠ

    답글
    |
    입력
이전글

물 하루 2000 가능한건가요...

2021.02.25 조회수 : 122
다음글

[식단,운동] 2.25. 목

2021.02.25 조회수 : 54
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 오래살자!! 하락
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 정은맘8kg목표 N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기