식습관 DAY 11
< 식습관 11일 >
미션기간 : 2 / 15~ 3 / 1
🍀과한 배부름은 불편함을 주고
적당한 배부름은 만족감을 준다.🍀
시작체중:
목표체중: 52 kg(하면좋고 안되도 괜찮아~♡)ㅋ
어제체중:
오늘체중:
오늘은 식단찍기 그나마 성공했네요😅
중간에 붕어빵 한입이랑 🍓딸기가
빠지고 마지막은 먹다가 찍은사진이지만
이정도면 성공한걸루~ ㅎㅎ
제입엔 저 커피가 너무 달아서 반을 다 못 먹었어요.
드디어 너무 달아서 못먹는~ ☺
당 부자 저에겐 기적이야~
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와아~ 식단 사진기록 성공하셨네요!👏👏
공감해요~ㅎㅎ 잘만먹던 것들이, 너무 달아서 너무 짜서 너무 느끼해서 못 먹겠다 싶을때...묘한 쾌감있어요ㅋㅋ😁 입맛이 건강해져야 몸이 건강할 수 밖에 없구나 새삼 느껴지네요!! 좋은 징조입니당^^