다이어트 식단
02월 26일( 점심식사 403kcal)
엔젤천사공주
- 2021.02.26 14:25
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점심 403kcal 14:18
탄수화물(12.2%) 38.08 / 311g
단백질(43.3%) 24.67 / 57g
지방(38.6%) 18.13/ 47g
| 현미콩밥 (1공기, 100g) | 154kcal |
| 돼지고기 목살 (1인분, 100g) | 214kcal |
| 배추김치 (1소접시, 39g) | 9kcal |
| 상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 파절이 (1소접시, 30g) | 15kcal |
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