다이어트 식단
02월 25일( 아침식사 333kcal)
초록진주
- 2021.02.26 20:56
- 107
- 0
아침 333kcal 20:26
탄수화물(9.4%) 30.54 / 325g
단백질(37.6%) 22.18 / 59g
지방(23.6%) 11.82/ 50g
| 현미콩밥 (1공기, 60g) | 92kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 50g) | 53kcal |
| [아침란] 찐계란 (1개, 50g) | 75kcal |
| 야채샐러드 (1인분, 110g) | 108kcal |
| 파프리카 (1개, 33g) | 5kcal |
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