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다이어트 식단

02월 26일( 저녁식사 1168kcal)

다신등급

Jeongsukk
  • 2021.02.26 21:04
  • 59
  • 0
저녁 1168kcal 21:03
탄수화물(28.3%) 88.81 / 314g
단백질(104.7%) 60.70 / 58g
지방(88.4%) 42.44/ 48g
생맥주
(1잔, 500ml)
 190kcal
부대찌개
(1인분, 600g)
 520kcal
낙지볶음
(1인분, 200g)
 187kcal
노가리구이
(1토막, 20g)
 71kcal
계란찜
(1인분, 250g)
 200kcal
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