30일 밀가루 끊기 4일차 성공!
Sharonwhite
참치김치찌개를 오늘 한끼로 결정! 하지만 20시간 fasting 은 실패했다. 오늘 유난히 다친 팔이 너무 아파 운동을 못했기 때문인가 뭘 먹고 싶어 미치는 줄...결국 맛살 셀러드를 전 후로 먹우버렸다. 근데 맛살에 밀가루가 들어있지 않나? 오뎅은 들어있는데... 맛살은 확인해야겠다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
02월 26일( 점심식사 596kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.