다이어트 일기
02월 26일 (음식 1881kcal, 운동 234kcal)
써니333
- 2016.02.26 12:51
- 27
- 0
아침식사 : 448kcal (23.82%)
사과1 김치볶음밥
| [훼밀리마트] 김치볶음밥 (1팩, 185g) | 391kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
저녁식사 : 1,433kcal (76.18%)
| 참이슬 후레쉬 소주 (15잔, 675ml) | 915kcal |
| 콩나물국밥 (1/2인분, 200g) | 225kcal |
| 국밥 (1/4인분, 125g) | 170kcal |
| 가리비회 (1접시, 101g) | 123kcal |
운동 : 234kcal
걷기 30 분
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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