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다이어트 식단

02월 28일( 점심식사 359kcal)

다신등급

달콤살살

  • 2021.02.28 15:30
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2021-2-28 일요일 점심

02월 28일( 점심식사 359kcal)

점심 359kcal 15:27
탄수화물(19.1%) 61.07 / 319g
단백질(31.0%) 18.27 / 59g
지방(9.3%) 4.57/ 49g
통밀빵(통밀100%)
(1조각, 55g)
141kcal
당근
(1/2개, 50g)
17kcal
오이
(1/4개, 52g)
4kcal
방울토마토
(12개, 156g)
24kcal
바나나
(1개, 100g)
93kcal
양상추
(1/2인분, 50g)
5kcal
[곰곰] 플레인두유
(1팩, 190ml)
75kcal
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