다이어트 식단
02월 28일( 점심식사 829kcal)
엔젤천사공주
- 2021.03.01 10:14
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점심 829kcal 13:00
탄수화물(25.3%) 78.75 / 311g
단백질(89.3%) 50.92 / 57g
지방(80.1%) 37.64/ 47g
| 팽이버섯볶음 (1소접시, 61g) | 38kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 대구찜 (1토막, 82g) | 58kcal |
| 장어구이 (1토막, 67g) | 201kcal |
| 현미콩밥 (1공기, 83g) | 128kcal |
| 잡채 (1인분, 80g) | 206kcal |
| 배추김치 (1소접시, 69g) | 17kcal |
| 마늘쫑장아찌 (1소접시, 4g) | 3kcal |
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