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다이어트 일기

02월 26일 (음식 877kcal, 운동 228kcal)

다신등급

과일덕후

  • 2016.02.26 13:07
  • 42
  • 0
아침식사 : 771kcal (87.91%)
베트남쌀국수 (1인분, 300g) 320kcal
잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal
제육볶음 (1/4인분, 75g) 139kcal
점심식사 : 49kcal (5.59%)
쿠키 (1봉지, 10g) 49kcal
간식 : 57kcal (6.50%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
운동 : 228kcal
요가 (60분) 150kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal
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