다이어트 식단
03월 02일( 아침식사 337kcal)
시시시맘
- 2021.03.02 09:04
- 71
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앞자리 수 바꿔 보자규
아침 337kcal 21:04
탄수화물(8.2%) 30.21 / 367g
단백질(53.4%) 35.79 / 67g
지방(15.5%) 8.68/ 56g
| 사과 (1회, 30g) | 14kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 130g) | 139kcal |
| 귀리밥 (1밥공기, 50g) | 67kcal |
| [피코크] 차돌박이 된장찌개 (1회, 100g) | 65kcal |
| 시래기나물 (1소접시, 93g) | 52kcal |
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