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다이어트 식단

03월 02일( 저녁식사 417kcal)

다신등급

양갱이y

  • 2021.03.02 16:46
  • 67
  • 0
저녁 417kcal 16:43
탄수화물(15.5%) 48.87 / 315g
단백질(39.4%) 22.84 / 58g
지방(28.9%) 13.87/ 48g
쌀밥
(1/4공기, 52g)
77kcal
코다리조림
(1/4인분, 50g)
54kcal
쇠고기두부국
(1/4대접, 23g)
23kcal
오징어튀김
(1/2개, 20g)
59kcal
군만두
(2개, 62g)
154kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
(1포, 12g)
50kcal
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