다이어트 식단
03월 02일( 저녁식사 612kcal)
sun^^
- 2021.03.02 17:43
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저녁 612kcal 17:18
탄수화물(24.3%) 69.87 / 288g
단백질(61.4%) 32.53 / 53g
지방(52.0%) 22.88/ 44g
| 파리바게뜨 쿠키(더블퍼지) (1회, 30g) | 130kcal |
| 1-4 비건 무당 쌀식빵 (1회, 22g) | 54kcal |
| 생두부 (1모, 90g) | 72kcal |
| 배추김치 (1소접시, 55g) | 13kcal |
| 미역나물 (1소접시, 25g) | 6kcal |
| 취나물무침 (1/2인분, 25g) | 37kcal |
| 고구마줄기무침(고구마순무침) (1인분, 25g) | 10kcal |
| 봄동 (1회분, 25g) | 5kcal |
| [오뚜기] 컵누들 김치잔치국수 (1인분, 34g) | 120kcal |
| 1-1 돼지고기 장조림 (1회, 100g) | 165kcal |
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