3차(7일차)3/2
바쁜그녀
2/24(수)~3/10(수)시작체중 : 80.5 kg목표체중 : 78.5kg전날체중 : 79.8kg오늘체중 : 79.1kg미션:1. 하루에 한끼이상 곤약밥 또는 쉐이크먹기 O2. 내돈내고 밀가루 안사먹기(직장에서 나오는 식단 등 이유)O3. 5000보걷기O4. 스쿼트 75개X
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벌써 1.5정도 감량하셨네요!!👍👍
기대했던 닭강정 맛이 아니에요ㅜ
03월 03일( 아침식사 495kcal)
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벌써 1.5정도 감량하셨네요!!👍👍