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다이어트 식단

03월 01일( 점심식사 224kcal)

다신등급

초록진주
  • 2021.03.03 20:00
  • 28
  • 0
점심 224kcal 12:39
탄수화물(8.4%) 27.34 / 325g
단백질(12.8%) 7.55 / 59g
지방(20.2%) 10.12/ 50g
현미콩밥
(1공기, 50g)
 77kcal
야채샐러드
(1인분, 110g)
 108kcal
김치볶음
(1인분, 10g)
 8kcal
총각무
(1회분, 10g)
 2kcal
갈치조림
(1회, 30g)
 29kcal
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