다이어트 식단
03월 04일(아침 461kcal)
이푸리
- 2021.03.04 08:58
- 98
- 0
오나오
아침 461kcal 08:57
탄수화물(19.0%) 58.08 / 305g
단백질(32.9%) 18.42 / 56g
지방(19.6%) 9.19/ 47g
| 오트밀 (1회분, 33g) | 126kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 50g) | 28kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴 (1팩, 190ml) | 65kcal |
| 메론 머스크 (1쪽, 200g) | 76kcal |
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 (1회, 65g) | 73kcal |
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