다이어트 식단
03월 04일( 아침식사 203kcal)
꼭 이루자!!
- 2021.03.04 10:39
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아침 203kcal 10:38
탄수화물(8.3%) 30.29 / 364g
단백질(27.5%) 18.41 / 67g
지방(3.1%) 1.76/ 56g
| 시금치된장국 (1/4인분, 62g) | 30kcal |
| [굽네] 오리지널 훈제 닭가슴살 (1/2팩, 50g) | 60kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 70g) | 113kcal |
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