다이어트 식단
03월 04일(점심 668kcal)
카@jy1159
- 2021.03.04 16:24
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점심 668kcal 13:30
탄수화물(19.0%) 63.03 / 332g
단백질(67.0%) 40.84 / 61g
지방(59.0%) 30.11/ 51g
| [다노샵] 현미호밀빵 (2개, 128g) | 292kcal |
| 훈제연어 (1회, 100g) | 171kcal |
| 아보카도 (1인분, 100g) | 187kcal |
| 토마토 (중간크기) (0.5개, 50g) | 7kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
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