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다이어트 식단

03월 05일( 점심식사 255kcal)

다신등급

Dalkommdiet

  • 2021.03.05 13:05
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03월 05일( 점심식사 255kcal)

점심 255kcal 13:03
탄수화물(6.5%) 20.80 / 319g
단백질(43.3%) 25.10 / 58g
지방(16.1%) 7.87/ 49g
훈제연어
(1회, 100g)
171kcal
찐고구마
(1회, 50g)
65kcal
양상추
(1인분, 90g)
9kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 70g)
9kcal
오이
(1개, 20g)
1kcal
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