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다이어트 식단

03월 07일( 아침식사 1748kcal)

다신등급

-하이해피
  • 2021.03.06 06:25
  • 74
  • 0
아침 1748kcal 22:49
탄수화물(48.4%) 223.63 / 462g
단백질(168.1%) 142.89 / 85g
지방(38.1%) 26.69/ 70g
쭈꾸미
(1소접시, 1000g)
 470kcal
두부된장찌개
(1인분, 500g)
 270kcal
두부된장찌개
(1인분, 500g)
 270kcal
쌀밥
(1공기, 250g)
 369kcal
공깃밥
(1공기, 250g)
 369kcal
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