다이어트 식단
03월 06일( 아침식사 322kcal)
findaway
- 2021.03.06 10:38
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아침 322kcal 10:37
탄수화물(6.5%) 23.30 / 356g
단백질(20.9%) 13.60 / 65g
지방(20.2%) 10.90/ 54g
| [아티제] 잡곡식빵 (1회, 33g) | 84kcal |
| 슈퍼너츠 피넛버터 스무스 (1회, 10g) | 60kcal |
| 슈퍼너츠 피넛버터 크런키 (1회, 10g) | 60kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 58g) | 78kcal |
| 그릭요거트 (1회, 30g) | 30kcal |
| [커클랜드] 냉동딸기 (1/4회, 30g) | 10kcal |
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