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다이어트 일기

02월 26일 (음식 440kcal, 운동 110kcal)

다신등급

몽쉘파이
  • 2016.02.26 15:19
  • 73
  • 0
점심식사 : 290kcal (65.91%)

닭가슴살 (1인분, 125g) 136kcal
양상추 (1소접시, 60g) 6kcal
[홈플러스]오리엔탈 드레싱 (1회분, 25g) 70kcal
미소된장국 (1인분) 78kcal
간식 : 150kcal (34.09%)
사과 (1회분, 100g) 150kcal
운동 : 110kcal
플랭크 (1분) 6kcal
보통 걷기 (40분) 104kcal
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