다이어트 식단
03월 07일( 점심식사 373kcal)
findaway
- 2021.03.07 15:00
- 143
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점심 373kcal 14:45
탄수화물(9.2%) 32.67 / 356g
단백질(38.5%) 25.02 / 65g
지방(29.5%) 15.95/ 54g
| 두부 (1회, 150g) | 132kcal |
| 싹채소 무순 (0.2회분, 20g) | 4kcal |
| 양배추 볶음 (1/2인분, 50g) | 39kcal |
| [동원] 쎈쿡 발아현미밥 210g (0.3개, 70g) | 110kcal |
| 메추리알장조림 (1/2인분, 25g) | 37kcal |
| 쇠고기장조림 (1/2소접시, 35g) | 51kcal |
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